科学的に心と身体に癒しの効果があると認定されている森林セラピー。
森林セラピーガイドと一緒に歩きながらうきはの自然を満喫し、五感を開き心身ともにリフレッシュできます。
●2つのコースがあります。
①つづら棚田の散歩道(約1.8km~4㎞)
日本棚田百景にも選ばれている、新川・葛籠(つづら)地区の山あいに広がる「つづら棚田」からスタートします。
②巨瀬の源流散歩道(約2.2km)
春の新緑、秋の紅葉が美しく、夏には涼を求めて多くの人が訪れる「調音の滝」からスタートするコースです。
【体験のスケジュール例】
―体調についてヒアリング、準備体操(10分)
―森林セラピー体験(約2キロのウォーキング)(1時間40分)
―クールダウン、お見送り(10分)